För mig blev Biggest Loser början på ett helt nytt kapitel i mitt liv.

Nu vågar jag göra saker som tidigare var otänkbara; som att gå till stranden och våga se människor i ögonen utan att skämmas för min vikt. Min tidigare så låga självkänsla har stärkts och jag tillåter mig själv att ta vara på och verkligen njuta av varje ny dag. -Simon Kachoa, vinnare i Biggest Loser 2013

Mattips

Kommer börja läggs upp mattips igen här på bloggen samtidigt som jag känner att jag har mer energi så de blir mer bloggande här om vardagen, 180 grader, inspiration, motivation, ”kändisfester” och massa annat Dagens tips kom jag på idag! Ingridienser: Turkisk yoghurt Färsk vitlök Salt Svartpeppar Paprikakrydda Dill Räkor Rödlök Avokado Tomat Citron Keso […]

Read More

Strandbryggan premiär!

Igår var det premiär för Stranbryggan som anordnades av Johan Petre & Petreevent. Vädret var inte det bästa men det hindrade inte folket för att dyka upp. Jag var en timme sen och det var proppfullt med en väntande kö. Kul då jag anser att allt handlar om inställning i livet Väl därinne var det […]

Read More

Föreläsning på 180 grader

Igår fick vi fin besök av Robert Sander som vann den senaste säsongen av Biggest Loser Sverige. Jag fick chansen att hoppa in och träna honom på Biggest Loser och då tog han personbästa i löpning. Idag kommer han och tränar och föreläser för mina deltagare om sin resa. Det kallar jag vilja, inspiration och […]

Read More

Mister French – gudomligt god mat

I måndags var det invigning av Mister French. Det var en magisk stämning och mycket folk hade kommit för att avnjuta den gudomligt goda maten och det riktigt mysiga inredningen. I mitt sällskap hade jag fotomodellen Abgar Barsom. Det var en bättre måndag helt enkelt och jag kan verkligen rekommendera Mister French till alla som […]

Read More