Vi är alltid bra på att prioritera allt annat än oss själva. Varför? Ska det vara så svårt att ta hand om det viktigaste vi har? Vår egna kropp. Vårt tempel. Vår hälsa.

Vi har fått in ett hundratals intresseanmälningar till Min hälsoresa och en del av dom går vidare till nästa steg där vi frågar några frågor för att få en liten bild av denna som är intresserad. Det som för mig förbluffad är att 30% av dom vi väljer ut inte ser värdet i att må bra.

Känslan till att må bra

Kostnaden för att delta på våra koncept ligger allt ifrån 10.000 – 50.000 beroende på koncept.
När man sedan frågar ifall dom har ekonomin för att göra denna investering och priset presenteras så är dessa 30% snabba med att ta beslutet om att nej det är för mycket pengar. Det har jag inte. Jag vill testa själv. Jag förlorar ju även en månadlön. osv

För det första. Kan man köpa lägenhet, hus, bilar eller resa. Så kan man i min värld investera i ett nytt och hälsosammare liv där du faktiskt får något som håller i resten av ditt liv (85% av alla som kommer till oss har behållt sin livsförändring) där du faktiskt får en livsinvestering som du kan ta på. Resa är en upplevelse för en vecka eller 2, en känsla av minnen som skapas. En bil är en materiell sak som får dig att ta dig fram och tillbaka, snyggare och finare modell gör dig tillfredsställd. En lägenhet eller ett hus är ett kvitto på att du jobbat hårt, något som får dig att må bra i det liv du har idag. Men hälsan? den är väl inte så viktig så länge du har allt det andra? Den kan vi fixa sen?

Efter sommaren. Jag lovar.

Din hälsa är kopplad till en känsla. Det hoppas jag alla är medvetna om. Om du inte är hälsosam så mår du dåligt förr eller senare, du kan leva livet men när du stannar upp för en dag, tänker igenom så kommer ångesten, och den slår emot dig hårt och i vissa fall kan det leda till depression och i andra fall till tröstätning. Att må bra i dig själv är det absolut det viktigaste som finns, men det är så lätt att glömma bort sig själv, att inte lägga pengar på sig själv, att flytta fram det problemet som kanske är det största i ditt liv. Efter sommaren, efter min födelsedag, efter jul, efter påsk, efter det bröllopet, efter den resan, efter studenten, efter mitt barn, efter, efter. Det är alltid någonting som går före, känner du igen dig? Jag säger att det beror på rädslan till att misslyckas IGEN, då man gång på gång gjort det!

Rädslan

Allt jag skriver om talar jag ur egen erfarenhet. Man är oftast rädd för att misslyckas. ”Tänk om jag gör det, då har jag kastat alla pengarna i sjön”. Ja tänk om? Men går man runt och är rädd för att misslyckas för att lyckas så kommer du tyvärr aldrig att lyckas. Du måste våga. Våga tro på dig själv, våga ta hjälp våga göra en förändring. Det är tufft att förändra något man gjort i stora delar av sitt liv. Men vill du hellre försöka och lyckas vända ditt liv och må sååååå jävla mycket bättre eller vill du vara den personen som för 10 år sen ville göra en förändring men att du står vid samma plats 10 år senare, eller till o med i sämre skick nu än då? samtidigt så har du gått runt år efter år o känt stress över att vilja göra en förändring men aldrig riktigt lyckats? vad har du då levt för liv egentligen?

50 år ger dig 600 månader

Dom flesta hoppas kunna leva åtminstone 50 år till. Om du går runt och inte mår bra i dig själv i din kropp och har hälsan med dig i dessa 50 år. Vad är då meningen med livet? Om jag säger att om du ägnar 4 av dessa 600 månader till att göra en förändring så kan du leva resterande 596 månader med en hälsosam och lyckligare kropp? Hade det inte varit värt alla pengar i världen? Att få leka med sina barn i framtiden, att kunna bli gammal o grå med sin respektive, att kunna resa runt världen, att kunna njuta av den lägenhet du en gång ser som din, åka runt i din bil med ett leende men framför allt orka leva det liv du FÖRTJÄNAR ATT LEVA. DU ÄR VIKTIGARE ÄN DU TROR. DU HAR BARA ETT LIV. EN DAG KAN DET VARA FÖRSENT, VAR DET DÅ VÄRT ATT SKJUTA FRAM DET MÅNAD EFTER MÅNAD?

Jag förändrade mitt liv och det liv jag trodde att jag levde pga min ohälsosamma levnad är bara en bråkdel av det liv jag lever idag. Du är nyckeln till din framgång. ha en bra söndag <3

Här nedan kan ni även se vad som ingår ex på Min hälsoresa

 

DETTA INGÅR

  • 4 veckors boende på Aspa herrgård i Askersund strax utanför Örebro
  • Delat boende i dubbelrum med separat dusch & toalett (Vid önskemål kan enkelrum fixas)
  • 5 måltider per dag
  • Transport t.o.r Stockholm Hallsberg – Aspa herrgård
  • Individuellt anpassad handlingsplan efter dina personliga förutsättningar & mål
  • Träning och aktiviteter med Simon Kachoa
  • Schemalagda träningspass med Simon Kachoa
  • Schemalagda träningspass med en annan coach
  • Utbildning inom hälsa
  • Utbildning inom träning
  • Tillgång till personlig ledare 5 dagar i veckan
  • Personliga utvecklingssamtal med Simon Kachoa
  • Personliga utvecklingssamtal med samtalscoach
  • Gästföreläsningar inom mental styrka och inspiration
  • Utflykter
  • Privat gym
  • Tillgång till vandringsspår
  • Föreläsningar med Simon Kachoa
  • Föreläsning med utbildad kostvetare
  • Daglig fördjupning och utbildning i kost & näringslära
  • Hemliga gästtränare
  • Produkter och erbjudanden från samarbetspartners
  • Kläder i T-shirt & shorts
  • 3 månaders uppföljning på hemmaplan med kostschema, träningsschema och stöttning
  • Inbjudan till privat grupp på Facebook för stöttning, inspiration och motivation efter avslutad camp
  • En livserfarenhet och kunskap du har nytta av resten av ditt liv

Hoppas du blev inspirerad till att ta steget till ett mer hälsosamt liv. Vi hjälper dig såklart på vägen!